Připravujeme pro vás nové kurzy ...

GROUND FIGHT DEFENSE SEMINAR

Vyhlašujeme náhradní termín víkendového semináře GROUND FIGHT DEFENSE, který byl odložen z důvodu zranění lektora.

VYUŽIJTE ZEM VE SVŮJ PROSPĚCH!

​

Sebeobrana ve většině případů končí bojem na zemi. Neznamená to, že když se dostanete na zem, tak je konec. Naopak. Někdy můžete být na zemi ve výhodné pozici a my vám ukážeme jak!​Přihlaste se na víkendový seminář, na kterém se naučíte, jak se účinně bránit na zemi.

Kurz je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak i pro naše stálé klienty. 

Naučíte se, jak jednat v polohách, které se jeví jako nevýhodné, ale v sebeobranné situaci se dají využít ve váš prospěch.

Vyzkoušíte si aplikaci cviků z juda, Grapplingu a BJJ do sebeobrany. Naučíte se základním principům pohybu na zemi nezbytného v sebeobraně. Osvojíte si způsoby, jak se efektivně krýt a jak opětovat útok. Jak soupeře případně srazit na zem, a vytvořit tak prostor k útěku. Všechny dovednosti si ověříte na řízených sparinzích s partnerem.
 

​

​