Ukázková lekce sebeobrany pro ZŠ Glowackého
Na základní škole Glowackého jsme 16. 11. 2022 v rámci účelu našeho spolku - vzdělávání v oblasti sebeobrany - pro žáky 6. třídy...
Sebeobrana pro ženy
Sebeobrana žen je specifická. To jsme vám nesdělili nic objevného. I když každý, kdo je napaden, obvykle čelí silnějšímu soupeři (protože...
Nebuďte obětí, co se neubrání
Kurzy sebeobrany jsou dnes stejně populární jako třeba vaření. Všichni ale doufají, že sebeobranu v reálném životě nepoužijí. Statistiky...
Modelovky VIP + PRESS
Čeští umělci, média a odborníci na sebeobranu a bezpečnost spojili své síly v akci s cílem motivovat veřejnost k aktivnímu zájmu o to,...
Naučte se bránit a zvyšte si své sebevědomí!
Říkejte, že chodíte na sebeobranu, a dříve nebo později (spíše dříve) se někdo ušklíbne a jízlivě se zeptá, jestli teď jako přeperete...
Paradoxem je, že učíme něco, co nechceme, aby bylo potřeba využít
Bývaly časy, kdy jsem se nebála jít jako přespolňák cestou domů nad ránem z diskotéky lesem či podél pole zkratkou. Genetické dispozice...
LZE V SEBEOBRANĚ SOUTĚŽIT?
Lze v něčem, co naprosto mentálně vylučuje útok, soutěžit? Vždyť postavení cvičence sebeobrany je vždy na straně oběti, tudíž obránce....
Co vědět o sebeobraně?
Čas od času se k nám dostane z různých médií zprávy o násilných útocích. Násilných útocích na dítě nebo ženu. Násilných útocích v...
Sebeobrana pro děti
Sebeobrana pro děti je nedílnou složkou výchovy jedince. Do sebeobranné situace se dostávají děti bezu ohledu na věk. Obecně platí, že...
Vyšla kniha
Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit. Autoři se věnují změnám,...
