SEBEOBRANA PRAHA

NEBUĎ SNADNOU OBĚTÍ
1/7

Sebeobrana Praha nabízí výuku sebeobrany v základním kurzu, ve kterém si osvojíte základní dovednosti proti běžným útokům a základy psychologie konfliktu. V pokročilém kurzu sebeobrany se naučíte psychicky obstát při vyhrožování zbraní a složitějších formách napadení. Vše provádíme formou modelových situací napadení.

 

Specializujeme se i na sebeobranu pro ženy - nejběžnější útoky na ženu, jako jsou držení za oděv, držení za vlasy, útoky zezadu a základy sebeobrany na zemi při pokusu o znásilnění apod. Bohužel dochází i k napadení dětí a právě  kurz sebeobrany pro děti rozvíjí nejen pohybové schopnosti vašich ratolestí formou prvků z různých úpolových sportů, ale zároveň je naučí základním pravidlům při střetu s agresorem, seznámí je s prevencí a pomůže zvyknou si na kontakt jako důležitý komunikační prostředek. K napadení může dojít i v zaměstnání, proto nabízíme speciální kurz sebeobrany pro osoby pomáhající svou profesí.

 

Je dokázáno, že znalost sebeobranných technik a taktiky snižuje riziko zranění při napadení! Naši hlavní lektoři působí na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy.

...být predátorem není vždycky příjemné, ale jediná další možnost je být obětí. To je nepřijatelná možnost.

 

mini_vsitiwhite.png

Kdo ještě neviděl dokument „V síti“, měl by to rychle napravit. Na internetu dětem hrozí zneužívání sexuálními predátory a dokument toto dosud zanedbávané téma naléhavým způsobem otevírá.

Máte přehled o tom, s kým vaše děti komunikují online?

Sebeobrana Praha bez váhání přijala nabídku tvůrců filmu připravit bonusové video, na kterém si odvážné herečky z dokumentu „V síti“ vyzkoušely několik základních sebeobranných technik. Protože nebezpečí nečíhá jen na internetu…

KURZY 2020

WOMAN_gaus_edited_edited.jpg

2023

KURZY V ROCE 2023