Pokračující kurzy sebeobrany pro ženy a modelové situace

Lokalita:

SPSŠ Panská

Adresa:

Panská 856, Praha 1

Termíny:

5. 1. - 23. 2. 2026 (přihlášky do 29. 12.)
2. 3. - 27. 4. 2026 (přihlášky do 
23. 2.)
4. 5. - 22. 6. 2026 (přihlášky do 27. 4.)

Časy:

19.30 – 21:00  (pondělky)

Trvání:

8 lekcí

Cena:

2.790,- Kč

Kurz sebeobrany pro pokročilé v délce trvání 8 lekcí. Je výkonnostně odlišný od základního – klade vyšší nároky na rozvoj fyzické kondice. Kurz je otevřený pouze pro ženy a dívky od 15 let, které již prošly naším základním kurzem nebo mají jiné zkušenosti se cvičením sebeobrany nebo s bojovými sporty.
‍
SOUČÁSTÍ KURZU JE TRÉNINK MODELOVÝCH SITUACÍ V TERÉNU

Kapacita kurzu je z důvodu udržení kvality omezena. Dostupná lokalita v centru Prahy – využíváme tělocvičnu v Panské ulici (pár set metrů od Václavského náměstí).