Ukázková lekce sebeobrany pro ženy ZDARMA

Přijďte si nezávazně vyzkoušet, jak probíhá náš kurz sebeobrany pro ženy

Během ukázkové lekce poznáte náš přístup, atmosféru i způsob výuky. Ukážeme vám, že pro účinnou sebeobranu není vždy potřeba hrubá síla. Předvedeme vám, jak reagovat včas a získat větší jistotu v nepříjemných situacích. V bezpečném a přátelském prostředí si vyzkoušíte několik jednoduchých a účinných technik fyzické obrany a možná se něco nového dozvíte i samy o sobě.

Sebeobrana zdarma jako první krok.
Přijďte na ukázkovou lekci a zjistěte, jestli je náš kurz pro vás

Přihlášení přes mail: info@sebeobrana-praha.cz